Le lac de l’Est, long de 9 km et large d’environ 1 km, s’étend à cheval entre Mont-Carmel, dans la région du Kamouraska au Québec (Canada), et Northwest Aroostook, dans l’État du Maine (États-Unis). Il couvre une superficie de 8 km², dont environ 80 % se trouvent du côté québécois. À partir de Mont-Carmel, il faut parcourir près de 30 km pour atteindre ses rives.
Jadis, une exploitation forestière se trouvait à la tête du lac côté nord. En 1894, un premier moulin à scie a été ouvert à cet endroit. D’autres scieries se sont succédé, l’activité atteignant son apogée vers 1930, alors que 300 personnes vivaient en permanence dans le hameau. Après les années 1960, l’activité liée à la coupe de bois a diminué.
Aujourd’hui, quelques chalets de villégiature parsèment les abords du lac, mais ses rives demeurent en grande partie à l’état sauvage. À l’extrémité nord, une vaste plage de sable fin accueille les visiteurs avec plusieurs installations : aire de baignade surveillée, mini-glissade aquatique pour enfants, terrain de volleyball de plage, location d’équipements nautiques, tournois de pêche, restauration et dépanneur.
Le lac de l’Est est un lieu privilégié pour la pratique du canot, du kayak et de la planche à pagaie. Des frais d’accès s’appliquent, de même que des frais pour le lavage des embarcations avant leur mise à l’eau.


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